Para quem pretende perder muitas calorias e fortalecer a musculatura, os treinamentos com corda naval podem ser uma boa alternativa. Nos treinamentos funcionais, como o Cross training, os exercícios praticados com corda naval podem fazer com que uma pessoa queime muitas calorias, o que faz a corda naval ser bastante utilizado em rotinas de treinamento de quem quer perder peso. A corda Naval da SS Esportes é feita de Nylon retorcido para ter uma forte resistência com o uso intenso, suas pegadas são emborrachadas assim proporcionando maior conforto durante o uso. Seu comprimento é de 10m tendo 50mm de espessura.
